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人流术后该如何正确保养

来源:文山东方医院 | 时间:2018-11-20 10:45 | 编辑:文山东方医院妇科 我要分享
文章摘要:女性在人流术后身体虚弱,为了让我们受损的子宫快速恢复,我们要想办法做保养,那么,人流术后保养要怎么做呢?下面来看一下下面介绍的流产后身体的正确保养方法吧。 1、注意休
女性在人流术后身体虚弱,为了让我们受损的子宫快速恢复,我们要想办法做保养,那么,人流术后保养要怎么做呢?下面来看一下下面介绍的流产后身体的正确保养方法吧。
  1、注意休息,加强营养
 
  B超引导下可视人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
 
  2、保持外阴清洁,严禁房事
 
  超导可视无痛人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早房事,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,B超引导下可视人流术后一月内严禁房事。
 
  3、观察出血情况
 
  B超引导下可视人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
 
  4、一般需要休息半个月或一个月
 
  由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴,一个月内禁止性生活。
 
  5、坚持做好避孕
 
  B超引导下可视人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施。
 
  6、要注意阴部卫生
 
  如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。
 
  7、注意营养搭配
 
  保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳。
 
  8、保持心情愉悦
 
  一般来说流产不会对心理造成影响,如果出现不良情绪,丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或、读报刊及打咨询热线分散自己的注意力,必要时可找心理医生咨询。

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