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人流后多久可以出门 人流后女性如何调养身体

来源:文山东方医院 | 时间:2018-12-03 13:58 | 编辑:文山东方医院妇科 我要分享
文章摘要:生活中,有许多年轻的情侣因为疏忽了避孕措施,导致早孕的现象。近年来,越来越多女性接受人工流产手术,人流对于女人来说不单单是身体上的伤害,对于精神上的伤害也很大,如
  生活中,有许多年轻的情侣因为疏忽了避孕措施,导致早孕的现象。近年来,越来越多女性接受人工流产手术,人流对于女人来说不单单是身体上的伤害,对于精神上的伤害也很大,如果处理不好还会有后遗症等等的症状。下面大家一起看看人流后多久可以出门?人流后女性如何调养身体...
 
  妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。

  手术流产
 
  负压吸引术
 
  适用于妊娠10周以内子宫。主要采用负压电吸引的方法,吸出早期妊娠产物即胚囊与蜕膜组织,称为人工流产负压吸引术或简称负压吸引术。此方法为我国首创,这一手术相对安全、简便,因而在临床上也是常用的终止早期妊娠的手段。
 
  (1)适应证①妊娠在10周以内要求终止妊娠而无禁忌证者;②因某些疾病或遗传性疾病不宜继续妊娠者。
 
  (2)禁忌证①各种疾病的急性期阶段:急性心肌梗死、急性脑梗塞、急性肝炎、急性血液系统疾病、急性肾脏疾病,急性外科疾病等。生殖器官炎症,如阴道炎,急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎,急慢性盆腔炎、性传播疾病等,未经治疗者;②因疾病或外伤无法摆膀胱截石位者;③全身一般情况不良不能耐受手术者;④术前两次体温在37.5℃以上者暂缓手术。
 
  药物流产
 
  药物流产的优点是方法简便,不需宫腔操作,无创伤性。20世纪90年代以来,药物流产的药物日臻完善,比较成熟和常用的是米非司酮和前列腺素的方法,完全流产率达90%以上。
 
  1.作用机理
 
  米非司酮具有抗孕酮作用,其对子宫内膜孕激素受体的亲和力明显高于孕酮,因此可竞争结合蜕膜的孕激素受体,阻断内源性孕激素活性,干扰妊娠。又由于妊娠蜕膜坏死,释放内源性前列腺素,促进子宫收缩及宫颈软化、开张,胎囊排出。各地区对于可以施行药物流产的孕周规定略有不同,以北京市为例,孕周在49天之内的可以在门诊药物流产,而10~16周的患者由于钳刮术损伤出血的危险较高,也开始以米非司酮配伍前列腺素进行药物引产,但需要住院治疗。
 
  保证充分的休息:随着医学技术的提高,都是无痛人流,在人流手术后,一般都感觉不到什么不适,有的时候只是感觉到跟来月经差不多的感觉,甚至有的人,在第二天就去上班,建议最好不要这样,要保证充分的休息时间。
 
  一般情况下,建议休息二周后才能出门,如果特殊情况,也需要多休息几天,并且注意不要碰凉水,少用凉水洗衣服,注意保暖,不要干过于劳累的工作,不要剧烈运动,保持充分睡眠,尽快让身体恢复过来。
 
  流产对于女性朋友的危害很大,稍后不慎,可能留下病根,因此,流产后的注意事项也是必不可少的,如果不想要孩子,等月经恢复正常后,需要做好避孕措施,谨防怀孕,多次流产,是很容易造成不孕不育的。
 
  流产后,要加强营养,多吃一些含有蛋白质的食物,少吃辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,以免受到感染,引起其他妇科疾病,如果有什么不适,要及时到正规医院检查治疗,以免耽误最佳治疗时期,引起更大痛苦。
 
  流产后饮食原则
 
  人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
 
  蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 
  在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 
  流产后吃什么好
 
  荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
 
  乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
 
  糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
 
  豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
 
  鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。