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子宫内膜异位用食疗注意事项

来源:文山东方医院 | 时间:2012-02-25 11:45 | 编辑:文山东方医院妇科 我要分享
文章摘要:子宫内膜异位用食疗注意事项。 很多子宫内膜异位的患者在治疗的过程中也配合着食疗,这样固然是好,但是如不注意也有可能适得其反。那么,子宫内膜异位用食疗需要注意些什么呢

  子宫内膜异位用食疗注意事项。很多子宫内膜异位的患者在治疗的过程中也配合着食疗,这样固然是好,但是如不注意也有可能适得其反。那么,子宫内膜异位用食疗需要注意些什么呢?

  文山东方医院妇科专家介绍子宫内膜异位用食疗注意事项主要有以下几点:

  1、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,凉性食物少吃,更不可生吃。比如油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕等。另外葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。

  2、水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。

  3、子宫内膜异位症食疗中,酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。

  4、酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。

  5、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌。

  6、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。

  7、肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。

  8、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

  9、多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

  10、干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。

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