颈椎牵引器动作要领，颈椎牵引器动作要领视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎牵引器动作要领的问题，于是小编就整理了4个相关介绍颈椎牵引器动作要领的解答，让我们一起看看吧。

颈椎牵引该如何治疗？

现在做颈椎牵引最好 是使用昂首床垫，利用睡觉时间来做，主要是这样做比较自然，且幅度不大，但是时间可以较长，一般牵引三个小时左右，然后放上昂首床垫的定制枕头就可正常睡觉了，下面是昂首床垫一些使用方法，请参考：

一般颈椎病患者可以通过牵引治疗，通过牵引疗法可以减轻颈椎间盘的压力，而且可以调整颈椎序列，而且缓解颈椎疼痛，患者进行颈椎牵引疗法之前要完善临床检查，可以调整力度以及牵引的方向，患者做完牵引之后注意休息，平时注意颈椎的护理。

颈椎病用牵引器有用吗？

颈椎病牵引器是有用的，通过牵引以后就可以使得椎体之间的压力减轻，从而有效地缓解病人椎间盘突出对脊髓或者是硬膜囊的受压，有效地缓解病人颈椎病的临床症状。但是牵引的时候，一定要注意时间和力度，千万不可以力度过大，一旦力度过大或者时间过长，就会造成脊髓神经的损伤，病人出现局部肢体麻木，胀痛，无力的情况。

颈椎病牵引的正确方法是什么？

颈椎病牵引的正确方法是什么？

颈椎牵引疗法的正确方式是根据患者的具体情况选择合适的方式、角度、重点和时间，需要到正规医疗机构治疗。

1.方式：一般采用枕颌吊带牵引法，患者取坐位，若患者病情较重或不能坐位牵引可采用卧位。可以采用连续牵引、间歇牵引，也可二者相结合。

2.角度：需要根据患者的病变部位而确定，若病变主要在上颈段，牵引角度宜采用0°～10°；若病变部位主要在下颈段，牵引角度应稍前倾，可在15°～25°之间。同时还应注意结合患者舒适与否来调整牵引角度。

3.重量：间歇牵引的重量一般是患者自身体重的10%～20%（以超头颅重为原则），持续牵引则适当减轻。一般初始重量较轻（4～6kg开始），以后逐渐增加。

4.时间：通常连续牵引的时间约30分钟，间歇牵引为20～30分钟，一天1次，10～15天为一个疗程。

本内容由陕西中医药大学附属医院 关节骨科 主任医师 李智斌审核

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锻炼颈椎的器材？

1 有很多种可以
2 因为长期低头看手机和电脑容易导致颈椎问题，而适当的锻炼可以缓解这种问题，常见的器材有颈椎牵引器、颈枕、颈部按摩仪等。
3 此外，也可以通过一些颈椎操、瑜伽动作等来锻炼颈椎，例如向左右旋转头部、耳朵向肩膀靠近等。
在锻炼颈椎时一定要注意姿势和力度，避免造成伤害。

到此，以上就是小编对于颈椎牵引器动作要领的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎牵引器动作要领的4点解答对大家有用。