仰卧颈椎牵引器，仰卧颈椎牵引器图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于仰卧颈椎牵引器的问题，于是小编就整理了3个相关介绍仰卧颈椎牵引器的解答，让我们一起看看吧。

怎样躺在床上做仰卧颈椎牵引？

我知道的方法是使用昂首床垫，如下，经常利用睡觉时间来做牵引是不错的方法，一般一次三个小时左右，还可以在颈椎下面放上圆柱枕头。昂首床垫还带有定制的枕头，可牵引完成后放上它带的定制枕头就能当普通床垫使用了。请参考！

你睡过最舒服的床有多舒服？

我睡过最舒服的是昂首床垫，也叫护脊床垫。用它就相当于睡觉在练习瑜伽这种仰卧牵引脊柱的功能，对人体健康是很好的，真的让人很舒服，不一定要整个晚上这样仰卧着，也可以放上它送的定制枕头，当普通床垫使用，请参考。

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最舒服的床肯定不是最贵的床吧？记得小时候，在老家是和奶奶睡在一起的！那时候老家睡觉的地方叫炕，我把它叫成床似乎有点勉强吧！不过在我心中，能和奶奶睡在一起，一觉睡到大天明，不做梦，醒来后神清气爽，那就是我认为的最舒服的床！

谢邀。人一生1/3的时间都在睡眠中度过，可见睡眠是有多重要。如果睡眠质量不好，各种病痛就会接踵而至，危及我们的身体健康。那怎么样才能拥有更好的睡眠呢？

针对这一问题，美国犹他州一家公司设计了一款名为“Purple”的无压力床垫。这款床垫一共有三层，第一层是比较柔软的普通海绵，外层包裹着支撑的海绵层，而最上面这层紫色网格状的东西，就是整张床垫的亮点啦，它是由超弹性聚合物制成的。要知道，这种特殊的聚合物是由航天材料专家，和工业材料专家共同设计出来的，它的延展性非常好，能拉伸至自身长度的15倍，获得了30多项专利。

那么Purple床垫到底有什么神奇之处呢？它最大的效果就是能减少人体自身重量的压迫感。从这个有趣的实验可以看到，实验者从高空摔到Purple床垫上，背后的鸡蛋却完好无损。也就是说，这张床垫对人体任何关节的压力，都几乎为零！再看看同样的实验，在普通床垫上是什么结果？OH！鸡蛋全碎了。由此可见，相比于普通床垫，Purple能更好地承受人体各部位的压力，从而让我们在睡觉的时候，脊椎几乎不受压迫，达到真正的放松。除了做成床垫，这种神奇的超聚合材料还被广泛运用在轮椅、鞋子和玩具等很多地方。怎么样，小伙伴们，这样舒适的黑科技床垫，你想不想来一打呢？

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如何治疗颈椎生理曲度反弓？

17岁很年轻，不过对于现在高中生来讲，生理曲度变直或者反弓的真不在少数，矫正不麻烦，不过矫正之前要有一个大的前提，排除病理因素的影响。

举例，颈椎病造成的生理曲度反弓，也要在颈椎症状消失之后，再考虑矫正的问题，不然生理曲度反弓是一种代偿性的保护的话，盲目矫正会导致症状加重，症状的存在也会仍然导致反弓再次形成。

话不多说，讲一下怎么矫正生理曲度反弓，主要包含三个方面，第一，放松颈部肌肉；第二，归位紊乱的小关节；第三，枕毛巾或者浴巾。

1.放松颈部肌肉

这个是矫正生理曲度的一个大前提，肌肉紧张疼痛，是没办法去调整生理曲度的，一个是矫正多数不成功，另一个是肌肉的紧张即便矫正还是会拉回原来位置。

2.归位紊乱的小关节

多数颈椎生理曲度发生变化的人，颈部的小关节基本都会存在不同程度的错位，这种错位也会影响到生理曲度的恢复。

3.枕毛巾或者浴巾

为什么我推荐枕毛巾或者浴巾？因为柔软，还可以调节高度，矫正不是睡觉的时候枕，是在醒着的时候枕。

将毛巾或者浴巾卷成卷，平躺，放在颈部下方C3、C4位置附近，身体自然放松，如果身体出现不适要及时的停止。

时间采取渐进式，不要一次枕的时间过长，每天枕一段时间，躺着不造成不适，第二天不造成不适可以递增时间。

结语

如果你这么做，颈椎生理曲度反弓绝对可以矫正，这是我临床的工作经验，矫正过很多人，剩下的就看你是否可以坚持下去，生理曲度不要急于矫正过快，给身体调节适应的时间，人生路很长，你要矫正的。

怎样治疗颈椎病呢？

1、苦瓜＋绿豆

准备材料：苦瓜200克、绿豆250克，瘦猪肉250克。

制作方式：苦瓜、瘦绪肉洗净切片待用，将绿豆煮沸30分钟后加入苦瓜、瘦猪肉，再文火煮至绿豆烂熟为度，可加少许食盐食用。

功效：绿豆有消肿止疼的作用，对于颈肩酸痛的患者有辅助治疗的作用。

2、南瓜＋牛肉

准备牛肉250克，生姜25克，南瓜500克，食盐、味精各适量。将牛肉洗净、切块，加入生姜同放锅内用小火煮至八成熟，加入去皮、切块的南瓜，同煮至熟烂，熟后加食盐、味精食用。有效缓解颈椎酸痛、头晕等。食疗若在搭配一些外敷的夏教授骨痛贴双管齐下，疗效快，消炎止痛，缩短病程。用一周疼痛明显缓解，坚持2-3个周期就能痊愈，对骨科类症状疗效突出！

感谢您的邀请！

颈椎病已经成为现代生活的一种常见病症，常见的病症有颈椎反弓，颈椎变直，颈椎增生等，由于低头族人群的增加以及不良的用枕习惯，颈椎反弓的人群越发常见。

颈椎反弓会给生活造成许多不便，首先是颈椎动脉受压，会引起大脑供血不足，其次会导致神经受压，产生神经根性病变。最经常表现为肢体麻木，恶心呕吐，头晕头痛，严重影响着我们的日常生活。

想要更好的治疗颈椎反弓，需要先清除了解颈椎反弓的含义和成因。颈椎有正常的生理弯曲，人体的颈椎生理曲度为12±5，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，即为颈椎反弓。颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础，而长期低头看手机，或者睡眠的时候使用过高的枕头，都是颈椎反弓的重要成因。

知道颈椎反弓的成因，接着对因下药。

1.如果已经颈椎反弓了，可以适当地做一些牵引治疗。如果病情较轻，通常采用坐位牵引，除此之外，还可以使用卧位牵引，可以在专业人士的指导下适当地借助一些工具，牵引的过程中，要注重牵引的强度，角度，时间以及重量。

2.对于已经有颈椎症状的群体，平时更应该注意自身的生活习惯。例如长时间低头看手机，长时间躺在床上垫高枕头看电视或者看书，这对生理曲度的恢复都十分不利的。如果因工作需要，需要长期对着电脑，建议1-2小时做一些颈部运动，以达到放松颈椎肌肉的效果。

3.注意用枕习惯。按医学标准，正常成人使用枕高在10到300px左右，太高太低都不行，枕头太高容易造成颈椎反张，枕头太低无法维持颈椎正常12±5mm生理曲线，容易导致颈椎变直。在软硬度的选择上，应该选择软硬适中的枕头，枕芯的材质有很多，如果是针对颈椎病灶，建议首选温感慢回弹记忆棉材质的枕芯，可以自动适应人体温度，智能调节软硬度，柔软不失支撑，支撑了又不会对颈椎造成压迫，选择前高后低的设计，还可以在整个睡眠中对颈椎都起到一个牵引作用。

4.有颈椎病病症要及早干预。如经常出现“落枕”或颈肩臂痛，转头性眩晕，应及时到骨科医生处就医确诊。

再次感谢您的邀请，希望【菲利斯康颈椎枕】可以帮到您！

到此，以上就是小编对于仰卧颈椎牵引器的问题就介绍到这了，希望介绍关于仰卧颈椎牵引器的3点解答对大家有用。