智能盆底治疗仪，智能盆底治疗仪的作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于智能盆底治疗仪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍智能盆底治疗仪的解答，让我们一起看看吧。

盆底肌有什么作用？

这就涉及到解剖学的知识了。

骨盆及臀部肌共同塑造了臀部，主要有臀大、中、小肌和梨状肌，此外还有经过髋关节后方的其它小肌。

臀大肌位于臀部皮下，大而厚，形成臀部膨隆，起自髂骨翼外面和骶骨背面，肌束斜向外下，止于股骨的臀肌粗隆和髂胫束。使髋关节伸和旋外。

臀中肌在臀大肌深面，臀小肌在臀中肌深面。两肌都呈扇形，起自髂骨翼外面，肌束向下集中形成短腱，止于股骨大转子。两肌共同使髋关节外展。臀中肌的前部肌束和臀小肌还可使髋关节旋内，臀中肌的后部肌束则可使髋关节旋外。

梨状肌位于臀中肌下方。起自骶骨外侧部前面，肌束向外经坐骨大孔出骨盆腔，止于股骨大转子。使髋关节旋外。

闭孔内肌起自闭孔膜内面及其周围骨面，肌束向后方集中移行为肌腱，由坐骨小孔出骨盆腔转折向外，止于转子窝。使髋关节旋外。

闭孔外肌起自闭孔膜外面及其周围骨面，经股骨后面，止于转子窝。

股方肌起自坐骨结节，向外止于转子间嵴。使髋关节旋外。

好了，就是这个样子啦！

盆底肌是骨盆最底部的一组肌肉群，支撑着盆腔里的很多脏器，比如女性的子宫、膀胱、小肠、直肠等，并且通过盆底肌群收缩来维持这些脏器的正常功能。盆底肌功能强大，但很容易受到伤害。像肥胖、怀孕、生育、手术、咳嗽等会引起腹压增大，影响盆底肌的功能，会出现尿失禁、大便失禁、子宫脱垂、性生活质量下降等，因此要在特殊时期进行盆底肌的康复训练，保护好盆底肌的功能。

在怀孕期间，盆底肌肉将承受比平时更大的压力，并且怀孕期间雌激素也将飙升，导致韧带变松。关节支撑能力降低，再加上在输送过程中破坏强力撕裂力，盆底肌肉造成不同程度的损伤。孩子出生后，盆底肌肉完全放松，但失去了以往的弹性和力量。虽然骨盆底肌肉可以恢复到一定程度，但出生后未经特别恢复的骨盆底肌肉远远无法恢复到产前状态。

坚持以下的锻炼，并且坚持使用EAV青春修复凝胶帮助修复私处的受损粘膜和结缔组织。

1.收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，

每次收缩5秒，放松10秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行。

2.将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方，用力吸气，感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩，再缓慢吐气。

3.解小便时，让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩.....如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。

女性盆底解剖包括骨盆骨、肌肉、结缔组织和器官，盆底肌肉主要有三大功

能：

1.支持。有尿道、阴道、直肠贯穿其中，盆底内肌群、筋膜、韧带及其神经

构成复杂盆底支持系统，承托并保持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器的正常位置。

2.括约。盆底肌肉，保持着尿道、直肠在其正确位置并发挥正常作用，是日常控

便、排尿的闸门。

3.性。盆底肌肉，关系到阴道的紧缩度，是性生活的“开关”。

盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它像“弹簧床”一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并具有多项生理功能：控制排尿、控制排便、维持阴道紧缩度、增加性快感等。

可以下载G动APP来进行锻炼盆骨肌

我们都知道盆底肌是一个很特别的肌肉组织，它存在我们的骨盆里，连接着尿道、阴道、肛门，是我们身体最特别的一个组织。虽然同样属于肌肉纤维，但盆底肌和我们的肢体肌肉，比如肱二头肌，大腿肌，不一样。盆底肌会产生拉伸发挥作用，并不改变肌肉的长度。

作用：

1.控制尿液和大便的排出

当我们在上厕所的时候，盆底肌的内括约肌会反射性地松弛，从而利于排泄。当我们在不想尿尿的时候，我们的盆底肌会继续保持静息状态。所以在盆底肌足够强健的时候，我们在任何一种情况下（腹压增加）都能控制住，不发生大小便失禁。

2.利于分娩宝宝

我们在孕期和分娩的时候，身体分泌出松弛素，让我们的骨盆打开，盆底肌变得松弛，从而利于胎儿的分娩。

3.盆底韧带、盆底肌肉和会阴肌肉以及软组织共同组成一个坚实的横纹肌和筋膜组织，通过这些结构的收缩和紧张来抗压腹压增加，从而支持盆腔脏器。

若这些盆底的支持结构损伤或减弱，在腹压增加时就会出现盆腔脏器的脱垂和尿失禁等盆底功能障碍的临产表现。盆底承载着人体几乎70%的重量，盆底肌“托”的作用就非常关键。一旦盆底肌肉受损，托不住盆腔器官，就会出现盆腔器官脱垂。

生产完容易盆底肌松弛，月子42天很关键，还关系到大肚子是否能摆脱，如何做？

这个问题有三个点：

1、产后盆底肌松弛如何恢复？

2、产后42天有必要复查吗？

3、产后腹部脂肪堆积，腹壁松弛，肚子大，影响形体美，怎么办？

先说第二条，产后42天做一个规范的复查，是非常有必要的，可以对身体康复状况进行整体评估，及时发现产后疾病，指导营养搭配，饮食调整等，康复锻炼等。

母亲要做的检查，比如测血压测体重；血尿常规、血生化等化验项目；检查子宫大小，判断子宫复旧情况，查看阴道分泌物的性质和量，有无炎症感染，必要时行B超检查；查看刀口愈合是否良好，宫颈和软产道裂伤的愈合程度，有无阴道壁膨出，子宫脱垂；肛诊和阴道检查，判断盆底肌的张力、功能及恢复情况；乳房检查，有无疼痛，硬结，肿块，泌乳是否良好。

再就是对宝宝的营养发育状况做系统全面的检查。当然，宝宝要定期去儿保科做检查。

再来说说产妇的产后康复锻炼和形体恢复训练。

孕期子宫不断增大，负压加大，长久压迫，都会导致盆底肌肉神经不同程度损伤，分娩过程更会造成盆底肌创伤，阴道松弛，有的甚至大笑咳嗽时发生漏尿。

现在，很多医院都配备生物反馈和电刺激盆底康复治疗仪，产后复查，可以根据诊断选择仪器治疗。

治疗时，会对盆底肌力做出分级评估，科学地锻炼一类肌二类机的功能，学会凯格尔运动和缩肛练习，自己终身锻炼，很必要也很受益。

至于抚平肚子，恢复魔鬼身材，方式方法更是不一而足。

产后健身操，瑜伽，慢跑，仰卧起坐，跳绳等等，搭配合理的饮食结构，关键是坚持。

惰性既人性，自己在家做不出效果就干脆报个班，付了银子，心疼肉疼，而且有教练指导监督，减肥瘦身不是梦。

这里要特别说明，充足的母乳喂养必须有母亲营养丰富的饮食做保障，不要为了减肥就啥都不敢吃，那宝宝吃啥呢。

或者直接放弃母乳喂养，那可不是个合格的妈妈了，况且哺乳可以促进子宫收缩，利于产后康复。

人生不就是有得就会有失的修行吗。

这个问题有三个点：

1、产后盆底肌松弛如何恢复？

2、产后42天有必要复查吗？

3、产后腹部脂肪堆积，腹壁松弛，肚子大，影响形体美，怎么办？

先说第二条，产后42天做一个规范的复查，是非常有必要的，可以对身体康复状况进行整体评估，及时发现产后疾病，指导营养搭配，饮食调整等，康复锻炼等。

母亲要做的检查，比如测血压测体重；血尿常规、血生化等化验项目；检查子宫大小，判断子宫复旧情况，查看阴道分泌物的性质和量，有无炎症感染，必要时行B超检查；查看刀口愈合是否良好，宫颈和软产道裂伤的愈合程度，有无阴道壁膨出，子宫脱垂；肛诊和阴道检查，判断盆底肌的张力、功能及恢复情况；乳房检查，有无疼痛，硬结，肿块，泌乳是否良好。

到此，以上就是小编对于智能盆底治疗仪的问题就介绍到这了，希望介绍关于智能盆底治疗仪的2点解答对大家有用。